今日は勤務先の健康マラソン大会に参加です。
健康マラソン大会というだけあって社員の家族も含めてウォーキングでの参加もOKです。
3kmと7kmのコースがあり私は去年に続き7kmコースに参加しました。
目標は歩かずに完走すること！
結果、目標達成(^^)v
おまけにいつも参加去れている方が少なかったせいか、なんと10位（といっても15人中ですが^^;）でした。記念にQUOカードをいただきました。
来年も参加できるように健康維持程度にジム通いを続けたいと思います。
▼大会終了後のお楽しみ福引でいただいたフライパンと参加賞のお茶とタオルと一緒に
ミントの食べられる物はないよ(=^・^=);
▼この海岸沿いを走ります。晴れていれば綺麗な富士山を見ながら走れるのですが、今日は雲に隠れて残念でした。
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7キロの完走、すごいな～。
返信削除最近、運動らしいことしてないから、尊敬しちゃいます。
あ、今夜は(正確に言うと、昨夜ですね）近所の奥さん達とボウリングして、お寿司屋さんで食事でした。
ボウリング苦手な私ですが、１２８のスコアでした。私にしてはハイスコアです。
やっぱり得点が高いと、うれしいものですね。
��キロを歩かずに完走なんて、すごいですね！
返信削除日頃ジムで鍛えられている成果ですね～
素晴らしい（＾人＾）ぱちぱち
フライパンは奥様へのお土産ですね♪
��コタ母さんへ
返信削除目標達成でよかったです。年とともに健康重視感が強くなります(^^ゞ
しかし、還暦の間平さんのアースマラソンには驚かされてます。
そういえばボウリング久しくやってません。ラウンド１リニューアルしたんですよね。
ハイスコアおめでとうございます（＾◇＾）
��ますみさんへ
返信削除どうもありがとうございます。
やっぱり日々の積み重ねが大事ですね。
これからも出来るだけジム通いを続けれるよう頑張りたいと思います。
フライパンは、息子の一人暮らし用にとって置こうと言ってました(^^)
��Km完走、すごいですね～！
返信削除日頃の成果ですね(^^
奥様は一緒に走ったりはしないんですか？
倉庫の奥にしまい込んだステッパーを出そうと倉庫を片付けたのですが、
片付けただけで疲れちゃいました(^^;
根性なしです(-_-;
新しくして頂き有難うございます。
返信削除偶にしか参加できないのに気遣いどうもです。
マラソンすごいね～素晴らしい
より一層痩せるね～いいな
これからドンドン書き込みさせて
もらわなくっちゃね（＾0＾）宜しくです。
��みぃさんへ
返信削除どうもありがとうございますm(__)m
はい、残念ながら一緒に走る事はないです(^^ゞ
でも時々鳥見には一緒に行ったりはするんですよ！
ステッパーをお持ちなんですね。しまっておくのはもったいないので是非活用してくださいね（＾◇＾）
��子供の浮き輪さんへ
返信削除折角書き込みしていただいているのにご不便をおかけしてすいませんでした。
何でもそうですがやっぱり続ける事が大事ですね。
お互い頑張りましょう^m^
これからもよろしくお願いします。